Dans cet article, je vous propose d'explorer ensemble plusieurs stratégies pour atteindre la sérénité émotionnelle. Nous aborderons le positivisme, la gratitude, l'auto-compassion. Nous discuterons aussi de l'importance des liens sociaux, du sourire et de vivre au présent.
Le positivisme
Qu'est-ce que le positivisme ?
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